10日 12月 2019

　最近読んだ本「他者と働く」。 　経営学の本なのに、ヨガ哲学で学んだことがあって、大切なことって普遍的なんだなと感じたのでした。 　ヨガは「つなぐ」、「自分と他者は繋がっている」、ひいては「宇宙と自分は繋がっている」という考え方をします。 　それは、他者の中に「自分」を見出すこと。...

06日 12月 2019

　縁yogaの内装が少し変わりましたのでお知らせいたします。 　今までは、スタジオ入り口で靴を脱いで頂いたかと思いますが、入口に移動しました。 　靴箱も多くしましたので、余裕を持って置けるかと思います👍 　中はそのままご移動ください。 　そして、　タイルカーペットを全面に敷きました✨ 　実は、私が敷きました☺️...

02日 12月 2019

　日曜日のレッスン模様。 　レッスン、たくさんの方のご参加ありがとうございました😊 今日は、股関節周りを柔軟にするアーサナを多めにしました。 帰りに、腰が楽になったというご感想やヨガやると気持ちいいと言って頂き、本当に嬉しいです❤️...

24日 11月 2019

感謝と決意の週末でした🙏 金曜日には、レッスン後にみらいの保育園の打ち上げへ。 たくさんの方たちの優しい心配りに癒されました。 私は、みらいの保育園のメンバーが大好きです❤️ 土曜日はスタジオレッスンと出張レッスンを行い、いつも来てくださる方達が私のレッスンの後、スッキリした素敵なお顔になるのが私は泣きそうに嬉しいのです。...

19日 11月 2019

何かのチャンスは、自分が思ったよりも早いタイミングで来ることが多い。 最近、とても感じることです。 万全の準備が整って、渡りに船みたいなタイミングで来ることって滅多にない。 それよりも、え⁉️今⁉️ みたいなタイミングが多い（笑） 神様に試されてるかのような、ちょっと力不足感を否めない時に引き上げて貰えるような感じ。...

13日 11月 2019

　この世の中は、すべて自分の思い通りになるわけではありません。 　1つが解決したら、他の悩みや不満が出てきます。 　でも、ここで考えてみてください。 　悩みや不満を自分で作り出していないか？ 　 　人間は、無意識に不安なこと、不満なことを生み出しています。 　人間の1日の思考のほとんどは考えても仕方のないことだそうです。...

07日 11月 2019

　 先日のこと。 　諫早市初オープンしたスターバックス多良見店に行ってきました。 　ここで飾られている絵をみるためです。 　以前、テレビで紹介されていて気になっていたのです。 　この絵画を描かれたのは溝上強さん。 　（http://ableartcom.jp/imglist.php?ano=067）...

29日 10月 2019

　たまには、弱みを見せてみる（笑）。 　そんな投稿です。 　ここ数日顎が痛いです。 　歯医者さんに行ったけど、セルフケアとマウスピースくらいしか方法はなく、痛い方と反対側で食べてくださいねって感じ。 　おかげで、硬いものが食べれず、半断食状態（苦笑） 　原因は、寝ているときの食いしばり・・・。 　寝ている間に緊張してるんだろうなぁ（笑）...

25日 10月 2019

　人生は、思いもよらぬ方向でひらくことがある。 　私がyogaを始めて、練習をして、学んでいく過程でおきていることです。 　私は、東京から引っ越してきて、主婦になって、趣味でアシュタンガヴィンヤサヨガを始めて、のめり込み、当時の先生から直接習い、インストラクターになりました。...

19日 10月 2019

　連日報道で台風19号で被災された方の大変な様子を目にします。 　どうか、一日も早く元の生活に戻れますように。 　心安らかでいられますように。 　以前、私は、祈りに対して懐疑的でした。 他者のために祈っても、直接その人を助けることにはならないと思っていました。...